Wysoka temperatura sauny sprawia, że wchodzimy tam zazwyczaj bez ubrań lub okryci jedynie ręcznikiem. Z tego powodu niektórych z pewnością zdziwi, że niektórzy z sauny korzystają w czapce. Nie jest to jednak zwykła czapka.
Głowa to najwrażliwsza część naszego ciała. Dlatego potrzebuje stałej ochrony przed wysokimi i niskimi temperaturami. Jest ona na nie niezwykle podatna. Przegrzanie głowy mogłoby skutkować negatywnymi konsekwencjami. Możemy przez nie doświadczyć migreny, zawrotów głowy, a bicie naszego serca może gwałtownie przyspieszyć. Właśnie z tego powodu wchodząc do sauny, warto założyć specjalną czapkę.
Czapka o dziwo nie spowoduje, że nasza głowa w saunie nagrzeje się jeszcze bardziej. Sprawi ona, że temperatura naszej głowy wciąż będzie taka sama. Z tego powodu ważne jest jednak, aby czapka była wykonana z odpowiedniego, termoizolacyjnego materiału – na przykład z filcu.
