Wybierając się do sauny w której mamy się zrelaksować należy zabrać parę rzeczy. Pierwszą i podstawową są 2 ręczniki, jeden do siedzenia, a drugi do…
Autor: admin
W saunie panuje kilka zasad korzystania, których powinniśmy się trzymać, aby osiągnąć odpowiednie efekty i nie popełnić gafy. Czego nie powinno się robić w saunie?…
Historyczne źródła pozwalają nam stwierdzić, że mieszkańcy kraju Polan korzystali z saun już w czasach średniowiecznych. Choć tak odległe czasy kojarzą nam się raczej z…
Każdy kto miał choć w najmniejszym stopniu do czynienia z sauną wie, że podstawą do jej zbudowania jest drewno. Nie dość, że jest idealnym materiałem…
Jak w większości tematów, również w kwestii saun istnieje mnóstwo mitów, które przez wielu uważane są za prawdziwe. Dziś obalamy najbardziej popularne mity na temat…
Korzystanie z sauny zaleca się niemal każdemu ze względu na niezwykle pozytywny wpływ na nasz organizm. Jednak aby uzyskać wszystkie płynące z sauny korzyści, nie…
Ciąża to piękny czas, jedyny w swoim rodzaju. Jednak niestety w jej czasie czeka nas wiele ograniczeń. Czy w stanie błogosławionym możemy korzystać z wanny…
Od lat zmagasz się z uporczywym trądzikiem i nie potrafisz znaleźć odpowiedniego sposobu, aby pozbyć się go na zawsze? Wypróbowałaś już chyba wszystko co było…
Korzystanie z sauny niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych i wizualnych. Wielu ludzi uważa, że częste korzystanie z sesji w saunie może mieć działanie odmładzające.…
Jak w każdym aspekcie życia, również podczas korzystania z wanny spa czy jacuzzi najważniejsze powinno być dla nas bezpieczeństwo. Aby korzystanie z jacuzzi było w…