Historyczne źródła pozwalają nam stwierdzić, że mieszkańcy kraju Polan korzystali z saun już w czasach średniowiecznych. Choć tak odległe czasy kojarzą nam się raczej z…
Kategoria: Sauny
Każdy kto miał choć w najmniejszym stopniu do czynienia z sauną wie, że podstawą do jej zbudowania jest drewno. Nie dość, że jest idealnym materiałem…
Jak w większości tematów, również w kwestii saun istnieje mnóstwo mitów, które przez wielu uważane są za prawdziwe. Dziś obalamy najbardziej popularne mity na temat…
Korzystanie z sauny zaleca się niemal każdemu ze względu na niezwykle pozytywny wpływ na nasz organizm. Jednak aby uzyskać wszystkie płynące z sauny korzyści, nie…
Od lat zmagasz się z uporczywym trądzikiem i nie potrafisz znaleźć odpowiedniego sposobu, aby pozbyć się go na zawsze? Wypróbowałaś już chyba wszystko co było…
Korzystanie z sauny niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych i wizualnych. Wielu ludzi uważa, że częste korzystanie z sesji w saunie może mieć działanie odmładzające.…
Istnieje wiele opinii dotyczących korzystania z sauny podczas ciąży. Zwolennicy podkreślają jej pozytywny wpływ, natomiast przeciwnicy uważają, że sesje w saunie mogą przyczynić się do…
Odpowiednie nawodnienie organizmu to jedna z podstawowych rzeczy, o których powinniśmy pamiętać na co dzień. Częste picie wody to same plusy dla naszego ciała. Jednak…
Sesja w saunie ma mnóstwo zalet, o których można by mówić godzinami. Korzystanie z niej ma praktycznie same plusy, a dla osoby, która nie wykazuje…
Za tobą jest już postanowienie – czas zrzucić zbędne kilogramy! Teraz czas na działanie. Wszędzie szukasz informacji na temat tego w jaki sposób przyspieszyć spalanie…