Sauna wpływa pozytywnie nie tylko na nasz wygląd, ale przede wszystkim zdrowie. Częste korzystanie z sauny może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Kilkuminutowa sesja wykonywana regularnie…
Kategoria: Uncategorized
Aby w pełni korzystać z dobrodziejstw jakie niesie za sobą sesja w saunie, musimy korzystać w niej w określony sposób, zgodnie z zasadami poprawnego saunowania.…
Coraz częściej w hotelach SPA czy aquaparkach i termach, przed wejściem do miejsca, w którym znajdują się sauny widnieje napis – strefa beztekstylna. Oznacza to,…
Dobrze nawilżona skóra to podstawa dla naszego świeżego i czystego wyglądu. Sucha skóra jest bardziej podatna na podrażnienia, procesy starzenia i nie wygląda dobrze. Również po sesjach…
Przed wami wspólny, rodzinny wypad do hotelu SPA? A może myślicie o zamontowaniu sauny w waszym domu? Wszystko to sprowadza się do jednego pytania –…
Wysokie temperatury i gorące promienie słońca mogą dać się we znaki naszemu ciału nie tylko od wewnątrz, ale również od zewnątrz. Nieodpowiednia pielęgnacja latem może…
Wanna SPA i jacuzzi to świetne drogi do niesamowitego odprężenia i relaksu. Po ciężkim dniu w pracy, wymagającym treningu czy po prostu trudnym dniu, nie…
Aby nasza skóra mogła wyglądać pięknie każdego dnia, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Inaczej powinna wyglądać na naszej twarzy i inaczej na reszcie ciała. Jakie kosmetyki…
Morsowanie w przeciągu ostatnich kilku lat stało się niezwykle popularne. Zwykle robimy to w dużych zbiornikach wodnych, jeziorach czy morzach w sporej grupie ludzi. Dla…
Zanim zaczniemy się leczyć różnymi specyfikami (antybiotykami), które nie zawsze pomagają spróbujmy paru seansów w saunie. Na pewno będzie to zdrowsze wyjście, a katar i…