Podstawą do zbudowania sauny jest drewno. Dlaczego właśnie ono? Przede wszystkim jest idealnym materiałem do warunków, które panują w saunie, a oprócz tego nadaje pomieszczeniu…
Tag: sauny kubik
Sama budowa sauny w domu to nie wszystko, aby móc z niej w pełni korzystać przez wiele lat. Aby była sprawna i spełniała swoją funkcję…
Zdrowy styl życia ma ogromny wpływ na to jak duża jest odporność naszego organizmu. Znaczenie ma aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu czy zdrowe odżywianie. Poprawnić…
Kto z nas nie marzył nigdy o tym, aby w swoim domowym zaciszu móc zanurzyć się w gorącej wodzie z bąbelkami po ciężkim dniu? To…
Aby w pełni korzystać z dobrodziejstw jakie niesie za sobą sesja w saunie, musimy korzystać w niej w określony sposób, zgodnie z zasadami poprawnego saunowania.…
Coraz częściej w hotelach SPA czy aquaparkach i termach, przed wejściem do miejsca, w którym znajdują się sauny widnieje napis – strefa beztekstylna. Oznacza to,…
Wysoka temperatura sauny sprawia, że wchodzimy tam zazwyczaj bez ubrań lub okryci jedynie ręcznikiem. Z tego powodu niektórych z pewnością zdziwi, że niektórzy z sauny…
W nieustannym biegu za składnikami na świąteczne potrawy i prezentami, warto znaleźć dla siebie chwilę relaksu. Nie spędzimy przecież tych świąt w odpowiedni sposób jeżeli będziemy…
Zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na czynniki zewnętrzne. Chłód, mroźny wiatr i ciągłe zmiany temperatur mogą mieć spory wpływ na wygląd i kondycję naszej…
Regularne korzystanie z saun, powoduje mnóstwo pozytywnych korzyści dla naszego organizmu. Jednak błędy popełniane przy korzystaniu z sauny mogą zadziałać na nas w sposób odwrotny.…